Gesund Basen Fasten - Richtung Frühlingserwachen

28. Februar 2019 14:30

 28. Februar - 07. März 2019 (Do. - Do. 7 Nächte)
Anreise: ab 14.30 Uhr,  Abreise bis 10.00 Uhr

Völliger Verzicht auf säurebildende Nahrungsmittel.

Wir  entlasten & entgiften & entsäuern & entschlacken unseren Körper. Wir ernähren uns von köstlichen Obst- und Gemüsegerichten in Kombination mit Basensuppen, gekochten Kartoffeln, Sprossen, Kräutern, Sonnenblumenkernen, Mandeln, Salaten der Saison mit hochwertigen kaltgepressten Ölen & Zitronensaft verfeinert.
Als Getränk nehmen wir Quellwasser, leicht gezogene Bio-Kräutertees oder Ingwerwurzelsaft auch verfeinert nach Wunsch mit Zitrone.

Mit Bewegung an frischer Luft, Ruhe & Rückzug, spirituellen Impulsen, Entspannungseinheiten, sanftes Yoga für Alle möglich und täglichem Austausch, kann diese Woche für Sie ein wunderbares Erlebnis werden….

...und das erwartet Sie:

• Einfühlsame Fastenbegleitung rund um die Uhr
• Motivation durch tägliche Gesprächsrunden
• persönliche Fastengespräche auf Wunsch
• Wanderungen
• Meditationseinheiten mit Atemübungen, sanfte Körperübungen mit Yoga für Alle möglich
• gemeinsame Essenszeiten
• Tipps und Impulse für danach
• Schriftliche Unterlagen
• Stiftsführung
• geistliche Impulse am „Tag der Stille"
• auf Wunsch persönliche Gespräche mit dem geistlichen Begleiter
  
  

Kursleitung:  Petra Sölle, Hotelkauffrau, Dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin
Kosten:          € 699,00 (Preis für Unterkunft & Kursleitung)
Anmeldung:  bis Freitag, 1. Februar 2019 unter: 
                       bildungshaus@stift-vorau.at oder Tel.: 03337/2815

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